Flokkar:
Höfundur: Jóhanna S. Hannesdóttir
Flest okkar vilja lifa vel og lengi. En hvað þarf til að ná háum aldri? Og hvað eiga langlífir einstaklingar sameiginlegt? Í þessari bók má finna 100 heilsuráð sem bæta lífsgæðin og stuðla að langlífi.
Flest okkar vilja lifa vel og lengi. En hvað þarf til að ná háum aldri? Og hvað eiga langlífir einstaklingar sameiginlegt? Í þessari bók má finna 100 heilsuráð sem bæta lífsgæðin og stuðla að langlífi.