Viltu styrkja core vöðvahópa á skemmtilegan og skapandi hátt?

Magadans er elsti dansinn í sögu mannkyns sem er enn dansaður og ekki af ástæðulausu. Um allan heim dansa konur magadans til að komast í betra form og í tengsl við líkama sinn. Dansinn er góður fyrir konur á öllum aldri og af öllum stærðum og gerðum. Hann eykur sjálfstraust og vellíðan og gerir daginn skemmtilegri.

1.       Byrjendanámskeið: 8 skipti. Á mánudögum og miðvikudögum kl. 19 í World Class Smáralind. Kenndur verður skemmtilegur og klassískur byrjendadans við takfasta arabíska tónlist.
2.       Framhaldsnámskeið: Vegna rauðra daga verður hluti af skiptunum á miðvikudagskvöldum kl. 20 í maí mánuði (3 skipti). Þátttakendur þurfa að eiga flamenco pils eða sítt útvítt svart pils.  Þessi dans verður framlag okkar til magadanshátíðarinnar 1001 nótt, sem haldið verður í Tjarnabíó þann 27. Maí.

Aðgangur í Spa fylgir námskeiðunum: heitir pottar, þrjár gufur.

Kennarinn
Anna Linda Bjarnadóttir og er hún búin að vera með námskeið í magadansi í nokkur ár við góðar viðtökur þátttakenda. Kennsla fer fram í World Class Smáralind.
Nánari upplýsingar veitir Anna Linda Bjarnadóttir í síma 777 6880