Þjálfunar-app frá þjálfun.is - Hörku brennsla!

Æfðu heima eða í æfingastöð. Aðaláhersla lögð á hörku fitubrennslu og vöðvauppbyggingu, æfingaplön fyrir æfingastöð eða heimaæfingar ásamt kennslumyndböndum.

Nánari lýsing

  • Sendu nafn, kennitölu og inneignarnúmerið á thjalfunar.app@gmail.com
  • Taka þarf fram hvort þú vilt æfa heima, í ræktinni eða bæði
Æfðu heima eða í æfingastöð - þú ræður.
Æfingaprógram frá Þjálfun.is er kröftug leið til að ná þeim árangri ef fitubrennsla og/eða styrkur er það sem þú leitar að. Líkamsrækt og hollt mataræði með markvissri þjálfun og góðu skipulagi er undirstaðan að árangri.
 Innifalið:
  • 6 VIKUR af fitubrennslu og styrktarþjálfun.
  • Þú getur æft hvar sem er, heima eða í æfingastöð.
  • Engin búnaður notaður í heimaæfingum.
  • Allar æfingar sýndar á netinu/í appi.
  • Einfaldar enn áhrifaríkar æfingar notaðar.
  • Vandaðar útskýringar á framkvæmd æfinga og notkun appsins.
  • Þú færð dæmi um gott mataræði til að hafa til hliðsjónar.
  • Þú færð það aðhald sem þú fengir ekki með því að æfa einn/ein.

 

 

Hörku brennsla: Æfðu með stuðning af þjálfunar-appi.

Líkamsrækt og mataræði með markvissri þjálfun og góðu skipulagi er undirstaðan að árangri.

Eigandi Þjálfun.is er Kristján Jónsson, ISSA einkaþjálfari og býr hann að 17 ára reynslu af einkaþjálfun. Kristján er tvöfaldur Íslandsmeistari í vaxtarrækt og hefur sótt ótal námskeið tengd heilsurækt. Við hjá Þjálfun.is erum í fararbroddi og getum veitt þér það nýjasta og besta sem völ er á í heilsurækt og erum sannfærð um að þú finnir hjá okkur þær upplýsingar sem þú og þínir geta nýtt sér. www.thjalfun.is

7990.0000
    151 tilboð seld
    Fullt verð 7.990 kr.

    Smáa letrið

    Vinsamlega athugið, frekari ráðgjöf og mælingar fylgja ekki þessu tilboði. Þetta æfingakerfi hentar ekki fyrir þá með alvarleg stoðkerfisvandamál, t.d, mjög viðkvæmt bak eða hné.

    Gildistími: 03.01.18 - 31.01.18

    Heimilisfang

    Þjálfun.is
    sími: 8928858
    thjalfunar.app@gmail.com

    Tilboð dagsins

    Áramótabomba Booztbarsins -46%
    Skoða

    Áramótabomba Booztbarsins ísrekstur

    12.950 kr.

    6.990 kr.

    Gjafabréf á SALT Kitchen & Bar - Þriggja rétta veisla fyrir tvo -40%
    Skoða
    Húðslípun með nýjustu tækni -44%
    Skoða

    Húðslípun með nýjustu tækni Heilsa og útlit

    17.800 kr.

    9.990 kr.

    7 rauðar rósir og súkkulaði á bóndadaginn -30%
    Skoða

    7 rauðar rósir og súkkulaði á bóndadaginn Bjarkarblóm

    4.500 kr.

    3.150 kr.

    Gjafabréf á bóndadaginn - Helgarferð fyrir tvo með vínsmökkun og kvöldverði -48%
    Skoða
    Gjafabréf á bóndadaginn hjá Lækjarbrekku -39%
    Skoða

    Gjafabréf á bóndadaginn hjá Lækjarbrekku Lækjarbrekka

    24.740 kr.

    14.990 kr.

    Gjafabréf á bóndadaginn: Gisting og kvöldverður fyrir tvo á Hótel Skógum -30%
    Skoða
    Valkyrju sjálfstyrkingarnámskeið með Ásdísi Rán laugardaginn 3. febrúar
    Skoða
    Herraklipping hjá 101 Barber shop -34%
    Skoða

    Herraklipping hjá 101 Barber shop 101 barbershop

    5.900 kr.

    3.900 kr.

    Þvottur, bón og vélarþvottur -24%
    Skoða

    Þvottur, bón og vélarþvottur Gæðabón

    13.000 kr.

    9.900 kr.

    Bryngljái á bílinn hjá Gæðabóni -38%
    Skoða

    Bryngljái á bílinn hjá Gæðabóni Gæðabón

    29.000 kr.

    17.990 kr.

    Gjafabréf - Heimsókn í viskígerð -23%
    Skoða

    Gjafabréf - Heimsókn í viskígerð Eimverk

    2.990 kr.

    2.300 kr.

    Leggjatilboð - 10 leggir, miðstærð af frönskum, stór kokteilsósa og 2L kók -45%
    Skoða
    HH Hnetubiti 40g -25%
    Skoða

    HH Hnetubiti 40g Nettó - Mjódd

    145 kr.

    109 kr.

    Allos Smyrja Papriku Trio 135gr -25%
    Skoða

    Allos Smyrja Papriku Trio 135gr Nettó - Mjódd

    495 kr.

    371 kr.

    Isola Möndlumjólk ósæt 1L -25%
    Skoða

    Isola Möndlumjólk ósæt 1L Nettó - Mjódd

    469 kr.

    352 kr.

    Isola Rís/kókosmjólk 1ltr -25%
    Skoða

    Isola Rís/kókosmjólk 1ltr Nettó - Mjódd

    399 kr.

    299 kr.

    HH Kókosbiti 40g -25%
    Skoða

    HH Kókosbiti 40g Nettó - Mjódd

    145 kr.

    109 kr.

    Now Járn Komplex 100 töflur -25%
    Skoða

    Now Járn Komplex 100 töflur Nettó - Mjódd

    1.398 kr.

    1.049 kr.

    Now Q10 30mg 60 hyl/vegan -25%
    Skoða

    Now Q10 30mg 60 hyl/vegan Nettó - Mjódd

    1.829 kr.

    1.372 kr.

    Now B-100 vítamín 100 hylki -25%
    Skoða

    Now B-100 vítamín 100 hylki Nettó - Mjódd

    2.799 kr.

    2.099 kr.

    Now B-12 1000mcg tyggit 100hyl -25%
    Skoða

    Now B-12 1000mcg tyggit 100hyl Nettó - Mjódd

    1.299 kr.

    974 kr.

    Now Maca 500mg 100 Caps -25%
    Skoða

    Now Maca 500mg 100 Caps Nettó - Mjódd

    1.348 kr.

    1.011 kr.

    Now Baunaprótein 907gr -25%
    Skoða

    Now Baunaprótein 907gr Nettó - Mjódd

    4.299 kr.

    3.224 kr.

    Now Plöntuprótein Complex 907gr -25%
    Skoða

    Now Plöntuprótein Complex 907gr Nettó - Mjódd

    5.699 kr.

    4.274 kr.

    Now Eve fjölvítamín Vegan 90stk -25%
    Skoða

    Now Eve fjölvítamín Vegan 90stk Nettó - Mjódd

    2.798 kr.

    2.099 kr.

    Isola Möndlumjólk 1l -25%
    Skoða

    Isola Möndlumjólk 1l Nettó - Mjódd

    450 kr.

    338 kr.

    Primeal Hrökkbrauð kastaníu GL 125gr -25%
    Skoða

    Primeal Hrökkbrauð kastaníu GL 125gr Nettó - Mjódd

    563 kr.

    422 kr.

    Allos Smyrja Baunir/Basil 135gr -25%
    Skoða

    Allos Smyrja Baunir/Basil 135gr Nettó - Mjódd

    495 kr.

    371 kr.

    Allos Smyrja Spínat/Furuh 135gr -25%
    Skoða

    Allos Smyrja Spínat/Furuh 135gr Nettó - Mjódd

    495 kr.

    371 kr.

    Allos Smyrja Tómat/Blaðl 135gr -25%
    Skoða

    Allos Smyrja Tómat/Blaðl 135gr Nettó - Mjódd

    495 kr.

    371 kr.

    Questbar S'Mores 60g -25%
    Skoða

    Questbar S'Mores 60g

    298 kr.

    224 kr.

    Tzay Soya Bitar 250g -14%
    Skoða

    Tzay Soya Bitar 250g Nettó - Mjódd

    789 kr.

    679 kr.

    Tzay Soya Spjót 250g -14%
    Skoða

    Tzay Soya Spjót 250g Nettó - Mjódd

    789 kr.

    679 kr.

    Tzay Soya Strimlar 250g -14%
    Skoða

    Tzay Soya Strimlar 250g Nettó - Mjódd

    789 kr.

    679 kr.

    Allos Vegan Express Arrabbiata 60g -25%
    Skoða

    Allos Vegan Express Arrabbiata 60g Nettó - Mjódd

    398 kr.

    299 kr.

    Allos Vegan Express Italian 60g -25%
    Skoða

    Allos Vegan Express Italian 60g Nettó - Mjódd

    398 kr.

    299 kr.

    Allos Vegan Express Mexican 65g -25%
    Skoða

    Allos Vegan Express Mexican 65g Nettó - Mjódd

    398 kr.

    299 kr.

    Allos Vegan Express Thai Curry 65g -25%
    Skoða

    Allos Vegan Express Thai Curry 65g Nettó - Mjódd

    398 kr.

    299 kr.

    Reb Dairy Fr.Org.Choc.Mylk 330ml -25%
    Skoða

    Reb Dairy Fr.Org.Choc.Mylk 330ml Nettó - Mjódd

    298 kr.

    224 kr.

    Reb Dairy Fr.Org.Coffe Mylk 330ml -25%
    Skoða

    Reb Dairy Fr.Org.Coffe Mylk 330ml Nettó - Mjódd

    269 kr.

    202 kr.

    Isola Möndlumjólk 3% 1L -25%
    Skoða

    Isola Möndlumjólk 3% 1L Nettó - Mjódd

    298 kr.

    224 kr.

    HH Chia bar 40g -25%
    Skoða

    HH Chia bar 40g Nettó - Mjódd

    249 kr.

    187 kr.

    Uptons Bar-Be-Que 200g -25%
    Skoða

    Uptons Bar-Be-Que 200g Nettó - Mjódd

    498 kr.

    374 kr.

    Uptons Orginal 200g -25%
    Skoða

    Uptons Orginal 200g Nettó - Mjódd

    498 kr.

    374 kr.

    Uptons Thai Curry 200g -25%
    Skoða

    Uptons Thai Curry 200g Nettó - Mjódd

    498 kr.

    374 kr.

    Pöntunin þín

    Augnablik...

    Augnablik